Skupinové lekce

Qi Gong je velmi starý čínský systém působící na zdraví člověka. Smyslem tohoto cvičení je harmonizace lidského těla. Když je tělo dostatečně uvolněné, může v něm proudit energie, což je jeden z cílů cvičení. Čím více může energie Qi v těle proudit, tím se cítíme vitálnějšími a současně je nám fyzicky skvěle.

Jak to u nás vypadá